2024-07-14

YouTubeでやっていた下記の番組でカズさんが温冷交代浴という入浴を行っていることを知った。調べてみると家庭でも、温かい湯舟と冷水シャワーを交互に浴びる事により、次の日の疲労回復ができるのだとか。疲労には2種類（筋肉系と神経系）ありどちら...

俺はなるべくリスクをかけずに資産運用をしていきたいと思う。なので、FXや不動産投資はせずにまずはNISAを最大限活用することに専念する。個人向け国債もやったけど、利回りが株に比べて低くあまり意味がない。IDECOは高所得者の税金対策では良い...

「継続は力なり」は本当だと思う。俺が推奨するストック型の働き方は継続しないと結果が出ないやる気はもちろん大事なのだが、人間は弱い生き物なので、そんな根性論で継続できたら、苦労しない俺が継続するのに重要なポイントは下記の通り。継続のポイント・...

俺はフケに小学校5年～社会人2～3年目くらいまで苦しみ続けた。これまで頭をしっかり洗ったり、皮膚科にいったり、コラージュフルフルを使ったりしたけれど、全く効果がなかった。俺は乾燥肌なのが、どうやら原因だったみたい。なんとかしたいと調べてフケ...

俺はずっと今の場所に住み続けるつもりはない。もっと言うと、京都に住み続けるつもりはない。なので、できるだけ荷物は少なく身軽で動けるようになりたい。ミニマリストまでは言わないけれど、荷物は少ないに越したことない。コンテナボックスで荷物を預ける...

サブスクは気軽に加入できる反面、気を付けたほうが良い。また、固定費になるので定期的に見直した方が良い。俺が加入している現在のサブスクサービスは以下の通り。項目サービス名月額料金メモデュアルSIM携帯POVO2￥0デュアルSIM携帯（会社負担...

俺はブログなんて、書いたことがない。ので、参考にしたいブログを下記にまとめる。・ガジェマガ・ゲド戦記 制作日誌・もののけ姫 制作日誌・ワンパンマン・佐藤秀峰さん（note）基本はガジェマガを参考にしたいが、俺はクリエイターであるので制作日誌...